קורס הכנה ללידה פרטי
בקורס הפרטי להכנה ללידה – בשיטת אמית לידה, תלמדי את שיטת אמית, ובנוסף את כל הידע הדרוש לך ולבן זוגך לעבור את הלידה ואת הימים הראשונים אחריה. הקורס מועבר בשפות עברית ואנגלית בשני מפגשים. במפגש הראשון נלמד את שיטת אמית ובמפגש השני נלמד אודות הלידה ואחריה.
אני נשאלת רבות, על חשיבות ההשתתפות בקורס הכנה ללידה. השתתפות בקורס הכנה ללידה מאפשרת לכם, ההורים לעתיד, לשמוע את המידע מ"יד ראשונה", בצורה אובייקטיבית ואינפורמטיבית, ולא מסיפורים של חברים ומשפחה. כך תוכלו להתכונן ללידה שלכם בצורה המתאימה לכם ביותר.
אייעץ לכם מנסיוני הרב כדולה המלווה בכל חדרי הלידה של בתי החולים באיזור מרכז הארץ. נסקור יחד את האפשרויות השונות שבתי החולים מציעים, ואסייע בבחירת מקום הלידה. תקבלו מידע מלא לגבי שלבי הלידה ומתי כדאי לצאת אל בית החולים, הנהלים השגורים בבתי החולים, ומושגים רפואיים מחדר הלידה. כך, תוכלו להבין ולבחור את הדרך הטובה והמתאימה לכם יחד עם הצוות בזמן הלידה.
בקורס ההכנה ללידה נעבור על כל סוגי שיכוך הכאב בלידה – שיטת אמית בלידה טבעית, שימוש במים (מקלחת או אמבטיה) ומשככי כאבים תרופתיים (אפידורל, טשטוש וגז צחוק). נדון גם בדרכים הטובות ביותר להימנע מהחסרונות שלהם.
נושאים חשובים נוספים שיילמדו בקורס הם: חשיבות המלווה בחדר הלידה, הכנת תוכנית לידה אפקטיבית, תקשורת חיובית עם צוות בית החולים, זוגיות במהלך ההריון הלידה ואחריה, תקופת פוסט-פארטום (אחרי הלידה) של האם – ואתן לך טיפים חשובים להתאוששות קלה מהלידה.
התינוק אחרי הלידה – טיפול בתינוקיה או ביות מלא בבית החולים (אפס הפרדה), חיסונים, טיפול ראשוני בבית.
מהי שיטת אמית לידה?
שיטת אמית לידה פותחה מתוך הבנה מלאה של תהליך הלידה מבחינה אנטומית, פסיולוגית ורגשית, ומהם הצרכים של האישה בזמן הצירים והלידה. השיטה מדוייקת ובטוחה, ואפשר ליישם את התרגילים בבית, במכונית, במיון של חדר הלידה ואף על מיטת הלידה בשילוב עם אפידורל.
אלפי נשים ילדו בעזרת שיטת אמית לידה לידות טובות.
ההבדל לבין שיטת אמית לידה לבין שיטות לידה אחרות הוא שהשיטות האחרות מלמדות לעבוד על הרפייה בזמן הציר וכך בעצם הלידה מתקדמת בצורה פאסיבית. בשיטת אמית לידה, כל ציר הוא הזדמנות בשבילך לעבוד עם הגוף שלך על מנת להקל על הכאבים, לקדם ולזרז את הלידה בו זמנית בצורה אקטיבית. שיטת אמית לידה נותנת לך כלי שמאפשר לך להפיק מהגוף שלך את המרב והמיטב, תוך כדי השארות בשליטה ובמיקוד.
בין הצירים מתרגלים הרפייה מונחית אשר תורמת להעלאת הורמון האוקסיטוצין, שהוא ההורמון שיוצר את הצירים, וכך הצירים שבאים בעקבות ההרפייה הם צירים יעילים וטובים יותר.
הקורס נערך באווירה נעימה ותומכת, תקבלו בו הרבה ידע, וכלים מעשיים ללידה ואחריה.
במהלך הקורס וגם אחריו אתמוך ואלווה אתכם, אהיה זמינה טלפונית עבורכם ואשמח לשמור על קשר ולייעץ גם בתום הקורס כל עוד תזדקקו לעזרתי.
מבנה הקורס
שני מפגשים של שעתיים וחצי כל אחד
מתי לקבוע?
מומלץ להרשם לקורס בשבוע 30 והלאה
המלצות
לקורס ההכנה ללידה של צאלה הגענו לאחר המלצות רבות ולאחר תהיה אם אנו כלל מעוניינים בקורס כלשהו. למרות שזהו הריוננו הראשון היה לנו ברור שקורס קבוצתי עם מספר זוגות הוא לא ממש בשבילנו והחלטנו שאם כבר נרשמים לקורס, עליו להיות אינטימי ותואם את הרצונות והדגשים שלנו.
צאלה הגיעה אלינו עד הבית וכזוג שעובד לרוב עד שעות מאוחרות, היא אף התאימה את עצמה אלינו ולשעות אלה.
צאלה הגיעה מצוידת עם תמונות ועזרים, אך הקפידה לאורך כל הדרך להדגיש שאנו קובעים מה הגבול ולאיזו רזולציה ברצוננו לרדת.
הקורס בנוי בצורה מאד מתודולוגית, כך שהוא מקיף את כל סוגיות הלידה בסדר הכרונולוגי, משלב ההכנה הביתית לקראת הלידה, הלידה עצמה וכמובן האתגר הגדול מכל – הימים שאחרי.
מאד אהבנו שצאלה אף הייתה נכונה לסייע גם בדברים שאינם חלק מקורסים רגילים כמו לדוגמא- כיצד לקרוא מוניטור, באלו מצבים אנו יכולים לעמוד על זכויותנו בבית החולים ולדרוש חילוף של אחד מאנשי הצוות ואלו פעילויות שונות קיימות בסביבתנו להורים ולילד לאחר הלידה.
בקורס מאד הרגשנו שניתן דגש על כך שהחוויה יכולה להיות מאד זוגית ולא של "האישה לבדה". במהלך המפגשים צאלה נתנה הרבה מקום וביטוי למצבים שבן הזוג יכול לקחת חלק ככל והדבר מתאים לשני הצדדים.
כמו כן, צאלה ידעה להתאים את התכנים לתכנית הלידה שלנו (אנו מתכננים לידה טבעית) אך עם זאת היא הכינה אותנו גם למקרים שלא ממש נמצאים בתכנית שלנו. מאד אהבנו שניתן לנו הסבר על כל המונחים הרפואיים הקשורים בהתערבויות רפואיות, כך שכיום ברור לנו מה האופציות העומדות בפנינו. הרגשנו שניתן לנו מענה מקצועי ומהימן לשאלות על בתי החולים השונים והמדיניות של כל אחד מהם וכן באלו מצבים עלינו להגיע לבית החולים הקרוב ביותר.
לדעתנו הקורס מאד מתאים ותורם לזוגות שמעוניינים במידע מקיף ומהימן, נטול אינטרסים כלכליים וכמובן לזוגות שמעוניינים בחוויה זוגית שנותנת ביטוי לשני בני הזוג. הקורס מועבר בצורה מאד נעימה, פתוחה, מקבלת ובאווירה ביתית ונינוחה.
אנו קיבלנו את התחושה שצאלה מאד נכונה להתאים את עצמה אלינו ולרצונות שלנו ושהיא מציגה את התמונה המלאה, על מנת שאנו נקבל את ההחלטות בצורה הכי שקולה שיש.
החשוב מכל הוא העובדה שצאלה נתנה לנו את התחושה שאנו תמיד מוזמנים להתייעץ ולשאול, גם בתום הקורס והדבר אינו מובן מאליו.
לידה הינה תהליך מאתגר, בלתי צפוי, הטומן בתוכו עוצמות ומשמעות שקשה לתאר במילים.
לתפיסתי עם השנים וההתקדמות הטכנולוגית , התחלנו לאבד חלק מן הידע, הכוח והמשאבים שנשים הצליחו לצבור במהלך האנושות בדבר תהליך של לידה וגידול תינוקות.
כאשר אני הייתי בהריון הבנתי שמעט מאד אני יודעת על התהליך הפיזיולוגי, ההורמונלי והפסיכולוגי אשר מתרחש בזמן לידה. כמו כן, נוכחתי לראות שאין ברשותי את הכלים להתמודדות עם צירים ולידה במידה ואצליח ללדת באופן טבעי כמו שמאד רציתי.
וכאן הגיעה צאלה. אישה מקסימה עם ידע וניסיון רב! עם רגישות, אכפתיות ומסירות אין סופית.
צאלה העבירה לנו קורס הכנה ללידה אצלנו בבית, באופן אינטימי המאפשר ללמוד בצורה מעמיקה את הנושא כמו גם להביא את החששות והחרדות הכרוכים בתהליך זה, וביחד בנינו תוכנית המתאימה לצרכינו. במהלך המפגשים תרגלנו תנועות ונשימות וכן צאלה הרעיפה עלינו טיפים ועצות המתאימים לכל שלב בתהליך.
חשוב מכך, צאלה עזרה לנו להתכונן מנטאלית לכל אופציה בתהליך הלידה ובכך עזרה לנו להפחית חששות ולהגביר את תחושת המסוגלות שלנו לקראת מצבים שונים העלולים להתקיים.
התחושה היתה שמרגע ההכרות עם צאלה היא היתה שם בשבילנו. הדבר אפשר גם לבן זוגי שחשש להיות בחדר לידה להתמודד עם פחדיו ולתפקד ברגע האמת בשיתוף פעולה עימה. במהלך הלידה הרגשתי את צאלה רגשית ופיזית כאשר היא לא עזבה אותי לרגע ולחצה בכל ציר באופן ששיכך ועזר לי להתמודד עם הצירים בצורה הטובה , והבריאה ביותר.
בעזרתה הענקית הצלחתי ללדת באופן טבעי את יובל המהממת, ללא שום התערבות רפואית.
מבחינתי צאלה היתה הדבר החשוב ביותר שהכנסנו לתוך חיינו לקראת הלידה ועל כן אני ממליצה עליה בחום ובאהבה גדולה!!"